ANGST

Følelsen af frygt kender vi alle. Det er den følelse vi får, når vi vurderer, at der reelt kan ske noget farligt.

Nervøsitet er også en følelse vi alle oplever fra tid til anden. Nervøsitet udspringer af den usikkerhed og følelse af mindreværd vi oplever når vi ikke kan leve op til vores egne eller andres forventninger.

Angst kan bedst beskrives som anspændthed, en uro i kroppen, ængstelighed og hjertebanken.

Angst er en ubehagelig følelse af, at der er fare på færde, uden at der behøver at være det, og ofte uden at man ved, hvorfor man er angst.

​Hver femte dansker får på et tidspunkt angst, som er så udtalt, at der er tale om en sygdom.

Kroppen kan reagere med fysiske symptomer som vejrtrækningsbesvær, kvælningsfornemmelse, svimmelhed, prikken i hænder og fødder, hurtig hjertebanken, rødmen, øget svedtendens, rysten, anspændthed, mundtørhed, kvalme, uro i maven, søvnbesvær, koncentrationsbesvær, rastløshed og uvirkelighedsfølelse.

I terapien arbejder vi dels med, hvad der har udløst angsten, samt kognitive metoder til at kunne håndtere angsten.​

Telefontid:

Mandag:        9.00-10.00

Tirsdag:         9.00-10.00

 og 12.00-13.00

Onsdag:         9.00-10.00

Torsdag:        9.00-10.00

Fredag:          9.00-10.00

Konsultation:

Mandag:        9.00-18.00

Tirsdag:         9.00-16.00

Onsdag         9.00-16.00

Torsdag         9.00-16.00

Fredag:          9.00-14.00

GL. KLAUSDALSBROVEJ 491, ST. | 2730 HERLEV | TLF. 40 55 24 51 | INFO@PSYK-KONSULTATION.DK